Sốt hành tím

  • Chuẩn bị
    6 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    618

VIP Mã số GV43

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 172 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 1g
    2%
  • Fat 18g
    23%
  • Carbs 2g
    0.72%
  • Net Carbs 1.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Đun nóng dầu ôliu và bơ trên chảo ở lửa vừa

    Bước 2

    Thêm hành tím vào. Xào trong 3 phút

    Bước 3

    Thêm nước cốt chanh và xào thêm 1 phút sau đó thêm nước cốt dừa

    Bước 4

    Đun sôi nhẹ trong 5 phút, khuấy đều khi nước sốt đặc lại

    Kết luận

    Rưới lên cá tuyết, tôm hoặc thịt heo. Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây